Reader, je vous dis tout sur comment gagner (plus) confiance en vous !
C'est l'une des 3 questions les plus posées en coaching (avec l'équilibre pro-perso et la valorisation de ses compétences). (Je vous ferai un point sur ces deux autres questions bientôt).
Pour rappel, je vous ai fait un petit topo sur Instagram, pour partir sur de bonnes bases :
Mais tout le détail de ce que je veux vous apprendre se trouve ici : un livret d'exercices 🎁 à télécharger pour trouver vous-même vos propres solutions à votre confiance en vous.
Partagez à toutes celles qui ont aussi besoin et envie de booster leur confiance en elles. (Spoiler : on n'a jamais assez confiance en soi !)
Par ici la confiance ! ⏳ |
Belle fin de semaine, pleine de confiance en vous !
PS : Reader, la clé #1 de la confiance en soi (et de tout le développement personnel et de carrière) est la constance : retrouver sa coache toutes les semaines vous assure d'accomplir vos objectifs. C'est pour ça que j'ai créé des offres de coaching individuel.
Reader, vous vous sentez frustrée et pas à la hauteur parce que vous avez l’impression de ne pas avoir le temps de tout faire (et surtout des choses pour vous). Vous vous dites : "Je n'ai rien le temps de faire", "j'ai beaucoup trop de choses sur ma to-do", "je suis débordée". C'est ce que me disent mes clientes de coaching. J'ai donc (bien entendu) créé une solution clé-en-main pour vous. Ce dont vous avez besoin Déconstruire les mythes : perfectionnisme, efficacité des to-do à rallonge,...
Reader, votre valeur humaine n'a rien à voir avec la valeur de votre travail Notre société nous pousse à faire reposer sur notre travail notre valeur en tant qu'être humaine. Nous créons ainsi une relation complètement fausse dans laquelle valeur humaine = valeur de mon travail. C'est comme cela que l'on s'effondre quand quelqu'un fait une remarque sur notre travail, ou que nous ne réussissons pas comme nous le voudrions. Solution 1 : redéfinir les codes du succès Le féminisme nous autorise à...
Reader, voici, pour vous, la bonne surprise de novembre ! Novembre, ce n'est clairement pas le mois de l'année le plus réjouissant. (Je ne vous fais pas le topo sur les jours qui raccourcissent, le froid, et le nez qui coule). Alors je vous ai préparé un bol de chocolat chaud-coco à déguster sous votre plaid, façon coaching de carrière féministe : Nourirr (ou trouver) la petite voix en vous qui vous dit que vous savez ce que vous faites et vous mène à accomplir vos objectifs. Ou comment...